-- BUĎ DOBRÝ -- Fitcentrum

• Fitcentrum •

- fitcentrum je rozděleno do tří místností s využitím cvičení s činkami nebo na strojích zaměřených na všechny svalové partie
- každý začátečník bude proveden posilovnou a seznámen se základními cviky pod dohledem školeného personálu
- trenéři absolvovali semináře ve fitness Institutu Tonus u PaedDr. Petra Tlapáka Csc. a získali titul instruktora fitness a trenéra kondiční kulturistiky
- po uplynutí cvičebního plánu určeného začátečníkům (cca 4 - 6 týdnů) ochotně sestavíme tréninkový plán dle individuálních požadavků klienta

Plány jsou rozděleny podle cílů, které mají splnit

				Pro dívky a ženy sestavujeme plány zpevňovací - zaměřené na redukci nadváhy, cvičení zrychlující tukový metabolismus, doporučený jídelníček, výpočet KJ - výdej x příjem
				(výše zmiňovaný tréninkový plán = 300 Kč)

				Chlapci a muži preferují spíše svalovou strukturu, proto jsou pro ně sestavovány plány zaměřené na nárůst svalové hmoty, doporučené suplementy a jejich dávkování, jídelníček
				(výše zmiňovaný tréninkový plán = 300 Kč)

Ceny:

      jednorázový vstup          54,- Kč
   (není časově omezen)

Permanentky

STUDENTI

10 vstupů   370,- Kč (1 vstup 37,- Kč)
20 vstupů   680,- Kč (1 vstup 34,- Kč)
40 vstupů 1150,- Kč (1 vstup 28,- Kč)

    1 měsíc     420,- Kč (14,- Kč/den)
    3 měsíce   800,- Kč ( 9,- Kč/den)
    6 měsíců 1260,- Kč ( 7,- Kč/den)
12 měsíců 2000,- Kč ( 5,- Kč/den)

(nutno předložit občanský průkaz
a potvrzení o studiu, index atd.)

DOSPĚLÍ

10 vstupů   410,- Kč (1 vstup 41,- Kč)
20 vstupů   760,- Kč (1 vstup 38,- Kč)
40 vstupů 1350,- Kč (1 vstup 34,- Kč)

    1 měsíc      600,- Kč (20,- Kč/den)
    3 měsíce 1260,- Kč (14,- Kč/den)
    6 měsíců 2000,- Kč (11,- Kč/den)
12 měsíců 2920,- Kč ( 8,- Kč/den)

Permanentky jsou přenosné, může je využívat více lidí i najednou a nejsou časově omezené !!

Ceník nápojů:

VODA:                    z kohoutku nepodáváme
                                PERLIVÁ / NEPERLIVÁ                        0,3l......12,- Kč              0,5l.....17,- Kč

IONTOVÝ NÁPOJ:   PERLIVÁ / NEPERLIVÁ VODA             0,3l......17,- Kč              0,5l.....22,- Kč

ČAJ:      20,- Kč            KÁVA:      25,- Kč              BCAA 20ml..... 22,- Kč             Carnitin 20ml.....33,- Kč

KOKTEJLY:             SACHARIDOVÝ....... 28,- Kč                PROTEINOVÝ.....32,- Kč

| Titulní strana    | Fitcentrum    |    Solná jeskyně    | Solárium    |

© Fitcentrum 2006

Ceny:
jednorázový vstup 54,- Kč (není časově omezen)
Permanentky
STUDENTI
10 vstupů 370,- Kč (1 vstup 37,- Kč) 20 vstupů 680,- Kč (1 vstup 34,- Kč) 40 vstupů 1150,- Kč (1 vstup 28,- Kč)
1 měsíc 420,- Kč (14,- Kč/den) 3 měsíce 800,- Kč ( 9,- Kč/den) 6 měsíců 1260,- Kč ( 7,- Kč/den) 12 měsíců 2000,- Kč ( 5,- Kč/den)
(nutno předložit občanský průkaz a potvrzení o studiu, index atd.)
DOSPĚLÍ
10 vstupů 410,- Kč (1 vstup 41,- Kč) 20 vstupů 760,- Kč (1 vstup 38,- Kč) 40 vstupů 1350,- Kč (1 vstup 34,- Kč)
1 měsíc 600,- Kč (20,- Kč/den) 3 měsíce 1260,- Kč (14,- Kč/den) 6 měsíců 2000,- Kč (11,- Kč/den) 12 měsíců 2920,- Kč ( 8,- Kč/den)
Permanentky jsou přenosné, může je využívat více lidí i najednou a nejsou časově omezené !!
Ceník nápojů:
VODA: z kohoutku nepodáváme PERLIVÁ / NEPERLIVÁ 0,3l......12,- Kč 0,5l.....17,- Kč
IONTOVÝ NÁPOJ: PERLIVÁ / NEPERLIVÁ VODA 0,3l......17,- Kč 0,5l.....22,- Kč
ČAJ: 20,- Kč KÁVA: 25,- Kč BCAA 20ml..... 22,- Kč Carnitin 20ml.....33,- Kč
KOKTEJLY: SACHARIDOVÝ....... 28,- Kč PROTEINOVÝ.....32,- Kč


\| Titulní strana \| Fitcentrum \| Solná jeskyně \| Solárium \|

© Fitcentrum 2006